Mirar tanto hacia adentro puede ser un problema. Entre pensar y pensar demasiado, hay una delgada línea, ¿En qué lado de la mecha te encontras? Una investigación indaga sobre las causas de la rumiación. ⚠️ADVERTENCIA⚠️ Esta nota ha sido interferida.  Pensamientos insistentes obstaculizan la escritura.  —Esta es una nota de… (Muy formal) —¿Nunca te has puesto a…? (No. No es tu amigo. Esforzate un poco más) … —¿Qué pasaría si…? (Tampoco. Parece una charla, ¿Y si te equivocas? S

Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones de personas padecen ansiedad y depresión. Las redes...