El triunfo deportivo parece medirse en títulos, récords y aplausos, pero cada vez más entrenadores y especialistas coinciden en que la verdadera fortaleza de los atletas de primer nivel no solo se entrena en el gimnasio o en la pista, sino también en la mente. El caso de Carlos Alcaraz, campeón más joven de Wimbledon desde 1986, y actualmente número 1 del ranking mundial, es un ejemplo de cómo el trabajo psicológico y la gestión emocional se volvieron pilares de su rendimient

La educación física es parte de las materias en el colegio desde el inicio, pero podría tener una función poco explorada: la detección del talento deportivo. Handball, quemados, y su variante el delegado, así como el fútbol eran sinónimo de transpiración, competitividad descontrolada y un patio que, en las mentes de niños y niñas, era el mismísimo Maracaná. Si no eras muy hábil, probablemente te convertías en el último en ser elegido, la víctima de gritos de tus compañeros, s

Según la fase en la que se encuentre la mujer deportista, su destreza puede verse afectada. Distintas disciplinas como el fútbol femenino...

Ellas no solo luchan por la victoria en las canchas, pistas o gimnasios, también deben enfrentarse a desafíos invisibles que van más allá...